汕头妊娠纹修复培训学校
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产品描述

哪些人更容易被妊娠纹缠身
第三
皮肤紧实、体重增长过快
生活中你会发现有些人皮肤较为紧实,稍微一胖身上就会出现胖纹,同理,如果怀孕女性属于紧实性皮肤,那么怀孕期间胎儿增重,皮肤就容易被撑爆,出现纤维断裂。此外,如果怀孕期间,暴饮暴食体重增长过快,对皮肤造成较大压力,也会出现妊娠纹。
第四
皮肤干燥、缺乏营养
皮肤干燥、缺乏营养,皮肤弹性就会下降,当体重增加的时候,皮肤缺乏延展性,就极容易撑裂出现孕纹。此外皮肤干燥,还会出现皮肤干痒,器红色小点灯症状。
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妊辰纹一般出现在孕期3个月之后,尤其是怀孕6个月后更加明显,多数孕妈咪怀孕期间,都会在腹部出现妊娠纹,有些在她们的乳房、大腿、臀部、下背部也是常见的。有可能出现在有大量脂肪存储的地方。
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哪些人更容易被妊娠纹缠身?

遗传因素
遗传,并不是说妈妈怀孕长妊娠纹了,那么女儿长大怀孕也一定会出现妊娠纹。只是说皮肤的修复能力跟遗传有很大关系,如果皮肤修复能力不是很好,那么怀孕时就很容易出现孕纹。
第二
怀孕年龄
35岁以上的孕妇,大龄孕妇皮肤代谢能力、弹性和修复能力远低于20多岁的年轻人,所以如果初次怀孕是在35岁以后那么更容易出现妊娠纹。
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妊娠纹的产生既有自身的体质原因及自身产前保养的原因,也有遗传原因。建议,避免妊娠纹要从平时的保养开始,注意孕前和孕后的保健工作。虽有70%~90%的孕妇会产生妊娠纹,但如果加强产前保养,则可以大大减少妊娠纹产生的几率,至少可以把妊娠纹的影响程度减到小。


  孕前注意锻炼身体,多吃富含蛋白质的食物,增强皮肤的弹性。怀孕以后,保持适度运动和均衡营养,避免体重增长过多。淋浴时水温不宜过高,可以用微凉于体温的水冲洗腹部,并轻轻按摩腹部皮肤,从而增强皮肤弹性。具体可以从以下几个方面做起:

  (1)均衡饮食:怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。由于胶原纤维本身是蛋白质所构成,所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免食物油、甜、咸过多的食品。

  (2)体重增长:怀孕时体重增长的幅度每个月不宜超过2公斤,整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。

  (3)使用托腹带:可以承担腹部的重力负担,减缓皮肤过度的延展拉扯。

  (4)要注意锻炼身体:坚持冷水擦浴,增强皮肤的弹性。
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